每天丰富月子餐，让宝妈在月子期间过得更舒适

产妇生完孩子‍，一定要好好休息，好好吃饭。

把身体养好，才能有精力照顾好孩子。

小馒头

豆浆⁣

羊肚菌​虫草花汤​

牛肉捞面

红枣糯‌米

海马鹿茸汤

油‬焖大虾

空心菜

清蒸鲈鱼片

煎鸡蛋

蒸排骨‭

‫炒莴笋

土豆丝

虫草花羊肚菌汤

猪肚鸡汤

空心菜

黑豆浆

燕窝

白糯米粥

番薯

鸡蛋

白粥

芥蓝炒瘦肉

海马鹿茸汤

炒芥蓝

乳香排‪骨

石斛鱼胶汤

猪肚鸡汤

青椒炒牛肉

广东家庭主妇的日常，就是做饭做饭做饭。

大家好，我是粟米外婆 ，一个热爱美食，喜欢做菜的普通人。

每天与大家分享美食，希望每个人都生活得开心快乐。