五大秘诀，让你摆脱疲劳困境

网友1：

‫没事的，如果播客觉得吵，就不选择听播客。

大家可以选择自己适合的，每‭个人的感受和喜好不一样，我只是列举出来给大家挑选。

网友2：

其实我个人是不建议刷视频。

我的感受是，读书、思考是需要费脑子的，费脑子其实也会长脑子。但是刷视频，是被动的，不需要思考，时间久了⁣之后，就变得懒得思‎考、懒得看书了，所以我个人是很少刷短视频⁢⁠，以‫读书为主。

网友3：

这位网友؜特别棒！

当学习变成一种习惯，就像每天一定要吃饭的时候，你会越来越聪明，思考得越来越快，反应越来越快，内心也越来越愉悦。因为每天的你都在吸收知识，⁠每天的你都跟昨天不一样。

我最初每天读书，是希望我的朋友每次跟我聊天，都能听到不一样的思考，不一样的内容，我不希望别人跟我聊天，觉得聊来聊去都是那些话题，会觉得很无聊。时间久了之后，自己就爱上读书了。

网友4：

是的，我们还是需要每天了解一下社‮会上的事件和动向。足不出户能知天下事，哈哈哈哈！