毛孩侍养笔记

月子期间的营养保障:一份精心准备的月子餐!

发表时间: 2024-11-19 11:28

月子期间的营养保障:一份精心准备的月子餐!

清蒸鲈鱼丝瓜汤板栗鸡块

肉丸子小青菜豆皮虾米汤】

白灼秋葵鲫鱼汤红烧鸡块

大头虾,木耳炒丝瓜,胡萝卜炒肉】

秋葵炒鸡蛋,⁤红烧冬瓜,⁨手撕包菜

清炒菠菜,嫩鸡汤,茄汁花菜

【番茄炒蛋,芦笋炒肉筒骨

口蘑炒肉
,手撕包菜,紫菜汤

红烧羊排,豆腐皮汤,胡萝卜炒肉】

西兰花炒南瓜,‭茭白炒肉,肉‎饼蒸蛋

【玉米筒骨汤,口蘑炒肉,贝贝南瓜】

清炒丝瓜,杂蔬炒肉】

【清炒丝瓜,糯米肉丸,番茄炒蛋】

香菇青菜,胡萝卜炒茭白⁠

【木耳炒西兰花,鲫鱼汤】

羊肚菌猪肚汤,秋葵炒肉,清炒菠菜】

黄瓜炒鸡蛋红烧‫大虾

【菠菜炒猪肝

白萝卜蒸肉丸】

玉子豆腐

海鲜菇虾滑汤】

芦笋鹌鹑蛋】

【羊肚菌鸽子汤】

【‬荷塘小炒

木耳炒肉

【清炒丝瓜】

大家好,我是冯家小吃货,一个热爱美食,喜欢做菜的普通人。

每天与大家分享美食,希望每个人都生活得开心快乐