体验藏红花茶的奇妙之旅：一年后的健康转折

内容资料来源

1. 王晓华。《藏红花的药理作用与临床应用》，《时珍国医国药》, 2019年。

2. 刘志明。《藏红花的化学成分和药理作用研究进展》，《中药新药与临床药理》, 2017年。

3. 李波。《过量使用藏红花的副作用及临床建议》，《现代药物与临床》, 2018年。

亚健康是一种常见于青年群体的状态，他是介于健康和疾病之间的生理状态，也被称为第三状态或者是灰色状态，亚健康人群常感觉疲惫不堪，情绪低落、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，长期亚健康状态很可能会导致身体机能持续下降，免疫功能下降等问题，进而发展成慢性疾病。和许多同龄人不同，27岁的苏州姑娘季玲玲，热衷于健康养生，尤其爱喝藏红花茶，一年后前往医院体检，医生纳闷了，这人平时都爱干啥？

季玲玲在一家设计公司做前台，工作规律，早九晚六，没什么工作任务，空闲时间比较多。每次下班后，她都会去健身或者练练普拉提，隔三差五还会去美容院进行保养，虽然已经27岁了，但看着跟刚出社会的大学生无异。除了这些常规的保养外，她还注重食补，经常在家烹饪各种滋补汤，放上各类温补的药材，喝的浑身都是暖洋洋的。

2016年3月22日晚，她一脸疲态的回到家里，刚准备起身煲汤就感觉下体一阵暖流经过，心里惊呼大事不妙，算着日子估摸着就是生理期到访。赶紧直奔厕所处理干净。回到客厅后又给自己冲了一杯红糖水，接着又找出暖宫贴，各项物品准备就绪，然而还是没能缓解痛经的症状。很快她就疼的卧倒在沙发上，下腹部一阵接着一阵的坠胀感，剧烈的刺痛让她忍不住倒吸凉气。这已经不是第一次出现了，寻医问药大半年的时间，情况还是得不到缓解，每次生理期都只能硬扛。

为了改善现状，生理期结束后她再次抱着希望来到医院就诊，可是经过妇科常规‎检查、B超检查后，结果还是和之前如出一辙，显示外阴、阴道、宫颈和子宫均无异常，白带也一切无恙。看着提示健康的结果，季玲玲却是半点都笑不出来，心里反复琢磨着到底是哪一步出现了问题。回家路上，她经过了一家药店，刚好药房正在宣传新到货的藏红花，在功效介绍中提到了治疗痛经。顿时吸引了她的注意力，急切的来到店内咨询详情。

藏红花含有丰富的生物活性物质，其中的藏红花酸和藏红花素是其重要的活性成分。这些化合物具有显著的抗炎特性，可以有效抑制炎症反应。通过减轻子宫内膜的炎症，藏红花能够缓解痛经时的疼痛感。研究表明，藏红花可以影响体内的一些激素水平，比如降低前列腺素的合成。前列腺素是导致子宫平滑肌强力收缩的主要化学物质之一。通过调节前列腺素的合成，藏红花能够减轻由于子宫收缩过强引起的疼痛。

听完解释后，季玲玲的眼神都跟着亮了起来，心想着这东西说不定真的能给自己意外惊喜，于是买了一瓶准备开始尝试。刚开始喝的那几天，她总想着越多越好，每次泡水喝的剂量都是规定用法的两三倍，喝了没两天就开始流鼻血了。上网一查，发现这是滋补过头的表现，顿时慌了阵脚再也不敢轻举妄动。而是老老实实的按照规定用法服用药物。

这种情况可以用中医理论进行解释，藏红花在中医中被认为具有温热性质，它能够加速体内气血运行。对于某些体质偏热的人或在气候干燥的环境中，过量食用藏红花可能导致体内“上火”，这也可能促使鼻腔粘膜过于干燥和脆弱，最终导致流鼻血。

第二次生理期到访时，罕见的没有往日的疼痛，虽然还有轻微的痛感但是相比之前已经有非常显著的改善。看着镜子里的自己，气色明显比之前红润了不少，而且情绪也变得愈发稳定，不再像之前那样动不动感到焦虑烦闷，精力‎也比之前更加充沛。从前去健身房最多四十分钟就开始喊累，到后来甚至能坚持一个小时。

回家后看着这小小一瓶的藏红花，心里止不住地高兴，想着一次机缘巧合的机会居然还真让自己挖到了宝藏，愈发坚定了长期服用藏红花的想法。但是她没想到，事情其实远没有她想的这么简单。17年3月初，她正常在公司上班⁦，同事叫她过去帮个忙，起身的功夫便觉得头晕目眩，良久都说不出话，呼吸变得急促，险些栽倒在地上。好在一分钟不到，异常就消失了。

临近下班的点，她照常收拾东西，这时那股强烈的眩晕感再度席卷而来，心跳声扑通扑通的清晰可闻，仿佛随时都要从嗓子眼里蹦出来，肢体变得僵直无法动弹。同事们意识到情况不对劲，赶紧拨打了急救电话。接诊后，医生急行心电图、血液检查、CT等检查，经查发现，头部CT无明显异常，心电图提示心率不起，血液检查显示，血钾1.9mmol/L，血钙3.1mmol/L，正常情况下，血钾应维持在3.5-5.0mmol/L，血钙则应维持在2.1-2.6mmol/L。综合检查报告，医生考虑她这是因为体内电解质紊乱导致的惊厥。

醒来后，季玲玲还有些茫然，自己怎么到医院了？见她清醒，同事才算是长舒一口气，给她说明了事情的来龙去脉。听完后她倍感费解，不解的问道：“医生，我的生活习惯一直以来都非常健康，之前体检连个结节都没有，怎么好端端的就发生这么严重的情况呢？”

闻言，医生也紧缩眉头，反问道：“你近期是不是吃什么东西了啊，按道理不应该会这样啊？”这话一出，她开始仔细回忆，想来想去也只有那瓶藏红花了。但是她却不愿意相信，这么一瓶养生好物会成为坑害自己的元凶首恶？然而，医生的话却打破了她对藏红花的滤镜。

只见医生无奈叹息道：“真是无妄之灾啊！你们这些小姑娘光想着养生，去网购或者线下购买各类药材，然而却忽视了使用它们的禁忌。以藏红花为例，有三类人群根本不适合服用，而你恰好就是其中一个！”（卡点）

第一，孕妇和哺乳期妇女。藏红花被认为具有活血化瘀的作用，能够加速血液循环和刺激子宫收缩。在怀孕初期及整个孕期服用藏红花可能会增加流产的风险，特别是在高剂量下更为明显。

研究表明，藏红花在实验室环境下具有导致动物流产的作用。为了安全起见，哺乳期的女性在未获得专业医疗建议前，应避免使用藏红花，以免对婴儿产生潜在的负面影响。

第二，患有某些慢性疾病或正在服用某些处方药的人群，也应避免或谨慎使用藏红花。特别是那些患有心血管疾病或糖尿病的人，藏红花可能导致血压降低并与降压药物产生协同作用，从而引发严重的低血压情况。

对于糖尿病患者，藏红花可能影响血糖水平，从而干扰药物的效果。此外，藏红花可能与抗抑郁药和抗凝药物相互作用，增加副作用的风险或影响药物的疗效。因此，对于有特定健康状况的个体，特别是那些长期服用某些药物的人，必须和医生保持积极沟通，千万不能擅自行动。

第三，对藏红花过敏的人群绝对不能服用。虽然过敏反应相对罕见，但敏感个体接触或摄入藏红花后，可能出现过敏症状，包括皮肤瘙痒、荨麻疹、呼吸困难等。严重的过敏反应甚至可能导致过敏性休克，一旦出现死亡率非常高。

对于尝试藏红花的人应从小剂量开始，仔细观察自身的反应。如果出现任何过敏症状，应立即停用。此外，一些对花粉或花卉类植物有过敏史的人，可能对藏红花也有相似的过敏风险，这些人群在使用前应尤其小心，防止发生意外情况。